Aanbod
De diepte in met een wandelcoachtraject of liever een enkele coachwandeling? Het kan allebei. We kunnen het traject of de enkele wandeling naar jouw wensen en de aard van je hulpvraag invullen, bijvoorbeeld met het accent op het ontdekken van:
- jouw genderidentiteit
- jezelf in relatie tot de ander
- jezelf in relatie tot werk/studie
- jouw persoonlijke identiteit
- jouw … identiteit
Wandelcoachtraject:
“Ontdek jouw natuur”
“Waarom voel ik me zo? Waarom doe ik niet wat ik zou willen doen? Hoe zie ik mezelf? Hoe zien anderen mij? Voel ik me een vrouw, man of geen van beide? Past deze studie wel bij wie ik ben? In wie herken ik mezelf? Wat doe ik het liefst? Wat voor werk past bij mij? Met wie wil ik een relatie? Waar voel ik me thuis?“
Houden deze of andere identiteitsvragen je bezig en wil je het contact met jezelf herstellen? Dit wandelcoachtraject kan je daarbij helpen.
Het wandelcoachtraject bestaat uit:
- Gratis kennismakingswandeling
- Vijf coachwandelingen van 1,5 uur in de natuur
- Verdiepende reflectievragen & huiswerkopdrachten
Coachwandeling: “Ontdek jouw natuurlijke antwoord”
“Ik sta voor een belangrijke keuze en vind het moeilijk om te kiezen. Wat past het beste bij me? Wil ik doorgaan op deze manier of wil ik een andere weg inslaan?“
Heb je een vraag of een dilemma waar je maar niet uitkomt? Deze coachwandeling kan je helpen met het verhelderen van jouw natuurlijke antwoord op deze vraag/dit dilemma.
De coachwandeling bestaat uit:
- Gratis kennismaking via (beeld)bellen
- Een coachwandeling van 1,5 uur in de natuur
- Verdiepende reflectievragen
* Het is verstandig om bij je werkgever, bedrijfsarts, zorgverzekeraar of de belastingdienst te informeren naar de mogelijkheden voor het vergoeden van de coaching of een deel ervan. Wandelcoaching is een investering in jezelf en daarmee in je persoonlijke ontwikkeling, je relaties met anderen, je loopbaan, je algehele gezondheid.
Hoe ziet een coachwandeling eruit?
We gaan wandelen. Het fysiek bewegen helpt je direct om in beweging te komen richting jouw verlangen. Iedere sessie beginnen we met een oefening die je helpt om uit je hoofd, in je lichaam en in de natuur aanwezig te zijn. Hierdoor zul je rust en ontspanning ervaren. Samen wandelen we verder. Ik nodig je uit om te vertellen over wat je bezighoudt en stel verdiepende vragen. Hierdoor kom je steeds een stapje dichter bij jezelf en in contact met je eigen kracht. Tijdens een coachwandeling doen we in veel gevallen ook een oefening die je helpt om inzicht te krijgen in datgene wat er in jou leeft maar waar je moeilijk contact mee kan maken. In de oefeningen maken we gebruik van jouw intuïtie en de natuur als spiegel. Lees meer over mijn coachmodel en de voordelen van wandelcoaching.
Vervolg wandelcoachtraject
Heb je na het volgen van dit traject nog een vervolgvraag die je graag zou willen onderzoeken? Of wil je na de enkele coachwandeling graag verdiepen met een heel traject? Dat kan. Vanuit deze nieuwe vraag kunnen we een nieuw pad inslaan.
Ben je enthousiast geworden?
Wil je ervaren hoe het is om met mij te wandelen en alvast wat over je coachvraag vertellen? Ik bied je een gratis en vrijblijvende kennismakingswandeling aan.