Grond onder je
voeten voelen
Rust in jezelf
Waarom doe ik niet wat ik zou willen doen?
In een wereld die continue om je aandacht vraagt en je uitdaagt kan het behoorlijk lastig zijn om bij jezelf te blijven.
Als mens kun je op verschillende momenten in je leven, korter of langer, de verbinding met jezelf kwijtraken; met wie je bent, wat je drijft, waar je naar verlangt en waar je je thuis voelt. Wanneer dit gebeurt kun je vaak moeilijk bij je gevoel komen. Kiezen wordt lastig, evenals je grenzen aangeven. Hierdoor kun je onzeker worden, somberheid ervaren en niet meer vooruitkomen.
Herken je dit en wil jij je eigen stuur weer in handen? Verlang je naar rust en stevigheid in jezelf en kun je daar wel wat hulp bij gebruiken? Ik begeleid je graag op deze tocht terug naar jezelf!
Buiten in de natuur
Buiten in de natuur help ik je om contact te maken met jouw gevoelens, drijfveren, grenzen en kwaliteiten. Dit doen we in beweging, in gesprek en met behulp van de natuur als spiegel. Hierdoor ga je meer rust en stevigheid in jezelf ervaren en kun je vanuit verbinding met je jezelf én anderen keuzes maken, je eigen pad volgen en groeien. Je ontdekt (weer) hoe leuk het is om je eigen pad te lopen!
Ervaringen
“Ik durf het nu aan om met meer rust en vertrouwen uit te vogelen welke genderexpressie bij mij past. Ik heb mezelf beloofd om dit in kleine stapjes en in mijn eigen tempo uit te zoeken.”
Hen/hun, Kunstenaar
Lees meer ervaringen
“Ik heb onderwerpen kunnen behandelen die ik meestal uit veiligheid en automatisme ontwijk. Dat erkennen én het aanpakken heeft me uitgedaagd, en gezorgd voor de meeste stappen.”
Hij/hem, Student
Lees meer ervaringen
“Ik kan met meer compassie naar mezelf kijken als het gaat over het patroon van mezelf kleiner maken. Hierdoor is er meer ruimte gekomen voor mijn stevigheid. Mijn kracht en kwaliteiten staan nu op de voorgrond. Dat geeft vertrouwen.”
Zij/haar, Docent
Lees meer ervaringen
